クノブログ

クノの雑記ブログ

ダイエット

痩せて嬉しいダイエット! ダイエット記録その④

雨の日の日曜日、「晴耕雨読」という言葉は趣味読書の人間にとってさいこうの大義名分です、ハッピー!!! そんなこととは全然関係なく、今回は行きます。 7月1週目のダイエット記録です! 前回までの記録 目標は次回の健康診断で58kg、1年で6kgだから二…

6月のダイエット記録を忘れる前に記す…! ダイエット記録その➂

こんにちは、途中まで書いてたダイエット記事が消えてすねてずっとは更新をしなかったクノさんです! …いい年をして、すぐすねる!そういうとこだぞお前!!! …とはいえダイエット自体は継続中。 6月分の記録だけでも残しておこうと決意し、今キーボードを…

一週間の食事を見直してみたら、えぐかった。 ダイエット記録その②

あめと書いて変換すると飴がまっさきにでてくるとです…クノです…。 とりあえずはじめるぞと決意表明してから、一週間とすこし、すぎました。 This Is Diet!この第一タームの振り返りをしてみようと思います。 ダイエットの日々振り返り。 さてはちゃめちゃ…

食べ物SNS「miil(ミイル)」が便利でたすかるはなし。

こんばんは!ダイエット決意記事の後に食べ物の記事をかく、因果応報があまりにわかりやすいクノです! おいしいもの、おいしいというのも重要なんですけれど おいしそう!というのも個人的に重要で、おいしそう!ってテンションをあげた後、結構ぱしゃぱし…

ダイエットをしようと思うんだ… ダイエット記録その①

こんにちは、昨日健康診断を受けてきました。 164cm、64kg…。前年比+6kgクノです…。 おれ、ダイエットしようとおもうんだ…! どうしてお腹がでるのかな? かつて、クノさんの体重は70kgでした…。 かつて、というか、おととしの健康診断の数値なんですけれど…