クノブログ

クノの雑記ブログ

ステイ、ステイ!急がば回れゆっくりいくぞ。 ダイエット記録その⑤

Twitterでみかけた蒸し野菜を作ってみるべく野菜やきのこを買い込んでいたら気づきを得ました。
「ひょっとして、カット野菜を買うより、野菜を買ってカットしたほうがコスパがいい…?」
手間賃と概念を知るクノさんです。
7月2週目のダイエット記録です!

前回までの記録

目標は次回の健康診断で58kg、1年で6kgだから二か月1kgペース
最終的には54kg。

sakura3987.hateblo.jp

1週目 2週目 3週目 4週目 (5週目)
6月 64.4kg 64.1kg 63.9kg 63.4kg (-)
7月 62.4kg

順調に順調にすすんでおります~

今週の体重さんは?

62.5kg

…いや、これは増えたわけじゃなくて…
実家にちょっと帰ってたので、実家のおんぼろ体重計くんだと目分量で0.5単位でしかわからないんですね…

でもまぁあんまでっかく増えてはいない!増えてはいないぞ!ステイステイ!!!
ただあれです、実家に帰ったときに母に「痩せた?」と言われたので、ハイパーハッピーですね!
みためにあらわれてくるのってやっぱ嬉しいのだ…。

最近はじめたこと。

最近はちょいちょいTwitterで見つけたストレッチなどをやったりしています。
とくやってるのはですね、リラックスした態勢で足だけ壁につけて高くあげるというもの

f:id:sakura3987:20190716225957j:plain

…これで足が細くなるの?(まじで?)
理屈はまったくしらんのですが、りんぱ?かなにか?
信じる力で細くなるならそれに越したことはないかとおもうのです。れっつプラシーボ!いぇい!

色々あたらしいことをやって、じぶんが飽きないよう工夫しつつ頑張りまーす!

休み明けでテンション高めのクノさんでした!

今つかっている体重計である。


0.1kg単位で表示できるのモチベーション的な意味でめちゃくちゃ有り難いぜ…。

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